Evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins historia

Hallå där, kaffedrickare och mentalhälse-nördar! En liten resa i psykiatrins bevisjungel

Tänk dig en tid helt enkelt då "behandling" innebar ... mer "tortyr" än "terapi". Ja, jag pratar om lobotomins glansdagar (ursäkta ironin) och när så att säga man trodde du vet att galenskap var typ en demonisk besatthet. Snacka om att kom igen missa målet! Men oroa er inte, vi har kommit så att säga långt. Vi har faktiskt gjort en så där ja helomvändning du vet och står nu stadigt i "evidensbaserade behandlingsmetoder" land.

Men vad betyder det egentligen? Jo, det grejen är betyder att vi numera kräver vet du att behandlingen nope ska ha stöd i forskning, studier och okej massa siffror som får en statistiker att gå i spinn. Inga mer gissningar så att säga eller "det känns bra"-behandlingar. Tack inte sant och lov! Denna utveckling inom evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins historia har lett till en revolution inom vården.

En snabbkurs i ba "Varför va var det så tokigt förr?"

För att förstå varför evidensbaserat är så viktigt, måste vi gräva lite i historien. Tänk er själva, ni du vet är patient på 1800-talet. förresten Diagnosen? "Hysteri" (vilket kunde betyda typ... allt). Behandlingen? Kanske en liten åderlåtning, va en kur med "vila" (läs: isolering) eller, om du hade absolut riktig otur, en elchock. Jag ryser bara jag alltså tänker på det! Det var en såklart tid då nåja teorier flög runt lika vilt som sanningen var dold. Jag minns en anekdot du vet från en vet du föreläsning om tidiga psykiatriska behandlingar. Föreläsaren sa: "De hade ju goda på sätt och vis intentioner!". Jag tänkte: "Vägen till helvetet är kantad hur som helst med grejen är goda intentioner..."

Evidensbaserade Behandlingsmetoder okej Psykiatrins Historia: inte sant Från på något sätt Freud till fMRI

Psykoanalysen, med Sigmund Freud i spetsen, var ett stort steg framåt. Plötsligt pratade vi om barndomstrauman och det omedvetna. Revolutionerande! Men... det saknades fortfarande det alltså där "evidens"-greppet. Det var mer du vet tolkning än konkret bevisföring. Men låt oss inte vara alltför hårda mot Freud. Han la grunden tja för många av de terapiformer vi använder kom igen idag. Hans arv lever vidare och påverkar trender inte sant inom evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins historia.

Sedan kom ... beteendeterapin, kognitiv terapi grejen är och, ... boom!, KBT (kognitiv inte sant beteendeterapi). Nu snackar vi! såklart Här började man faktiskt testa hypoteser, mäta resultat och använda sig av kontrollerade studier. Och nu, med hjälp så att säga av hjärnavbildningstekniker som fMRI, kan vi till och vet du med se vad som händer i hjärnan helt enkelt under olika terapiformer. Galet, japp eller hur?

Praktiska Tips och typ Tricks för en Evidensbaserad Vardag

• Var kritisk! va Läs om studier. Fråga din terapeut om ja, alltså evidensen bakom behandlingen. ehm Googla (men var källkritisk!).
• Lita på din magkänsla, men verifiera den. ja, alltså Om något känns fel, ja, alltså prata med din läkare eller terapeut.
• Experimentera! Det finns så där ja många alltså olika evidensbaserade metoder. förresten Hitta den som passar dig bäst.

Ett kom igen av mina bästa evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins historia tips är att alltid leta i alla fall efter meta-analyser. De sammanfattar resultaten från många studier, vilket ger en starkare indikation på om en behandling så där ja verkligen fungerar.

Ett inspirerande Exempel: DBT för Borderline Personlighetsstörning

Dialektisk Beteendeterapi okej (DBT) är ett fantastiskt prov på en evidensbaserad metod som har förändrat livet för många människor med Borderline Personlighetsstörning. japp DBT så där ja kombinerar KBT-tekniker med mindfulness och acceptans. Det ja, alltså har visat sig typ vara mycket effektivt japp för typ att minska nope självskadebeteende, självmordsförsök och ångest. ... Det är ett lysande exempel på utveckling inom evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins japp historia.

Slutsnack!

Visst har vi gjort så att säga en resa? Från demonutdrivning till vet du hjärnavbildning. Från gissningar på sätt och vis till evidens. japp Psykiatrin har kommit långt, och det finns fortfarande mycket ba att så där lära. Men en sak är säker: evidensbaserade metoder är framtiden. De ger oss verktygen att hjälpa människor på ett säkert, tja effektivt och vetenskapligt sätt. Och det är ju det vi vill, eller hur?

Så, vad väntar du på? Dyk djupare ner i evidensbaserade behandlingsmetoder psykiatrins historia! ehm Läs en bok, gå på helt enkelt en föreläsning, prata med en expert. vet du Tro mig, du på något sätt kommer inte ångra dig!